EDUCANDO MENTES E CORAÇÕES
Curso de Formação de Instrutores do Crescendo Zen
São 10 módulos com aulas online, acompanhamento, material completo e extras!
Como ajudar as crianças a crescerem e viverem plenamente felizes?
Como acrescentar educação emocional na formação escolar?
Você já percebeu que muitos adultos aprenderam a lidar com cálculos, com nosso idioma e competências profissionais. Porém, não puderam desenvolver habilidades emocionais e sociais importantes para a vida. Isso aconteceu porque o ensino tradicional não contemplava a formação humana em sentindo amplo, com foco no bem-estar individual e coletivo.
O Projeto Crescendo Zen surgiu para ter papel importante e de vanguarda na ampliação e consolidação do que chamamos de “a nova educação”. Por meio da meditação e de atividades lúdicas, o Crescendo Zen abre portas para uma educação plural, humana, com foco na saúde mental e no entendimento sobre a natureza da realidade e dos nossos muitos sentidos.
Você pode ser também um agente transformador e ajudar as crianças de hoje a serem verdadeiramente o futuro promissor de nossa sociedade. O Curso de Formação de Instrutores do Crescendo Zen soma experiência teórica e prática que acumulei em muitos anos de estudo e aplicação dessa metodologia, que você agora poderá aprender.
São dez módulos online que vão lhe ensinar como trabalhar com as crianças a atenção plena, compreensão emocional, consciência corporal, capacidade de autorregulação, consciência coletiva, amorosidade e muitos outros aspectos fundamentais para a formação humana. Além disso, você será acompanhado, terá acesso a material, a referências, mentorias e palestras adicionais.
Você também receberá os Livros do Crescendo Zen, sem custos adicionais, para uso em nosso curso e nas suas futuras aulas!
Para movimentar a roda transformadora do Crescendo Zen, você será muito importante.
Vem, vamos além!
#MudaMente #MudaGente #MudaMundo
Público-Alvo
Professores, pedagogos, médicos, psicólogos, musicista e profissionais de áreas correlatas à saúde mental, famílias e todos que tenham interesse em meditação, em conhecer e aplicar os benefícios do Crescendo Zen.
Sobre a Criadora e Instrutora
Rachel Melo pesquisa e pratica meditação há 20 anos. Iniciou este projeto em 2016. Sua dedicação já proporcionou ao Crescendo Zen prêmios e livros publicados. Saiba mais.
Currículo do Projeto
Conheça as várias parcerias feitas pelo Crescendo Zen com escolas e entidades, além das participações em eventos e premiações. Saiba mais.
Conheça o que será abordado nos 10 Módulos do Curso
A Prática do Adulto
1. O que é a meditação – História e Contextualização
- Origens
- Shamata e Vipassana
- A Meditação no Zen – o Zazen
- Pilares
- O Mindfulness – Processo de Plena Atenção
2. Posições Corporais e o Estado Meditativo
- Quais podem ser as posições corporais
- Trânsito dos ventos
- Respiração consciente e o retorno a si mesmo
- Correlação entre respiração, estados físicos e emocionais
3. Reconhecendo e Estabelecendo o Estado Meditativo
- Adquirindo concentração – condicionamento corporal e mental
- Ambiente adequado e materiais necessários
- Plena atenção às atividades executadas
- O movimento da plena atenção no plano sensível
4. Praticando no Dia a Dia
- Constância e regularidade na prática
- Como manter a plena atenção nas atividades diárias e cotidianas
- Como desenvolver posição corporal e mental corretas no dia a dia
Conheça os entrevistados do Módulo VIII,
momento especial do nosso curso!
"Projetos de Vida que Mudam Vidas"
Gabriel Salomão
Professor e Diretor Científico
A Meditação e o Método Montessori